気管支用マッサージオイル

季節の変わり目・・・気管支が弱い人には辛い時でもある。
気をつけてても体が反応してくれちゃうのよね。
少し前から母がゼーゼーしてたので、夜寝る時に咳き込んで眠れないと辛いので、寝る前に
肋骨の上をマッサージしながらすりこむ、気管支に効くアロマオイルを配合したマッサージオイルを作ってみた。

気管支に効くアロマオイルはけっこうあるのね。
風邪にもいいものがおおいから覚えておこう
ユーカリ・・・風邪、のどの痛みに効く
ティートゥリー・・・風邪、のどの痛みに効く
ペパーミント・・・鼻づまり、咳、偏頭痛に効く
ミルラ・・・咳、痰、気管支炎に効く
ベンゾイン・・・喘息、咳を鎮める
フランキンセンス・・・粘膜を鎮静する
サンダルウッド・・・のどの痛み、咳、気管支炎に効く

これらの精油の内その症状に合わせて、気に入った香りのものを選び
ホホバやグレープシードなどのオイルに数滴混ぜる。

咳き込んで眠れないってすごーーーく辛いものね。
寝る前にスリスリすると、鼻も通って心地よい睡眠へと誘われてぇ～

今回は、ティートゥリー、ペイゾイン、フランキンセンス、マージョラム、ラベンダーで調合しました。　ラベンダーは心地よい眠りのために